1、 不要買太白的作業本
很多家長在給孩子挑選作業本的時候，認為白色的作業本比較好，顏色越白越好，其實并不是這樣，紙張的亮度有一個標準，高于85%亮度是不符合作業的亮度的，高于這個標準的筆記本很容易刺傷人的眼睛，導致近視。
那應該怎么選擇呢？我們在選擇作業本的時候，應該選擇紙張白色純度不搞，色調比較柔和的作業本，之所以紙張是白色，那是因為添加了熒光劑，所以紙張的顏色是白色，紙張越白證明熒光劑添加的越多，而越白的紙張對人的的眼睛刺激越大，所以，不要選擇太白的紙張是沒錯的。
2、 紙張的質感選擇
有些紙張顏色較深，紙質比較粗糙，摩擦力比較小，并且紙張的厚度比較大，這種作業本不適合書寫，對于孩子來說寫字太困難，尤其是小孩子處在練字階段，有些紙張顏色比較亮，色澤比較暗淡，就算是原色紙也會有偏白的感覺，紙張光滑，摩擦力大，這種作業本也不適合孩子書寫，筆尖接觸到紙張便會有一種打了蠟的感覺，寫字不成型。那應該怎么挑選呢？在挑選的時候，用手觸摸感受，挑選出不是太粗糙和光滑的作業本，再讓孩子書寫試試，這樣就可以挑選出合適的作業本。
關于熒光劑的含量問題，家長可以準備一個紫外線燈，在無光的環境下照亮作業本看看，熒光劑在紫外線燈光下呈現出藍色，紙張呈現藍光越多的說明熒光劑越多，這樣的作業本就不要考慮了。用手觸摸紙張一段時間之后查看手部是否含有太多的熒光劑，如果手部藍色較多的話，這種作業本就不要購買。
在挑選作業本的時候還要注意作業本的封裝，作業本內的紙張印刷有沒有問題，這樣通過重重挑選的作業本，就沒有任何問題了。
